如何预防夏季感冒发生
2020-12-05 14:55:21 浏览:1527次 【

  夏季,在医院就诊的感冒患者也好似随着气温升高而增多,就“热感冒”的防治方法进行介绍。

  1、不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。

  2、合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒,特别是在炎热的夏季,可以预防感冒。

  3、心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效的方法。

  4、预防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手,勤洗手、勤换手帕,改掉用手摸鼻、眼的习惯。

  5、预防感冒的最好方法是工作和休息相结合,回归大自然,通过经常的户外活动增强对感冒病毒的抵抗力。




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  • 太阳出来爬山炮
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