一天的工作就要结束了,很多人都想戒除工作的疲劳,这时候很多的人都会想到水果,可以做一道非常有营养的水果拼盘,现在给大家推荐一款“椰丝托榴莲”的做法,这样改变了榴莲的使用方法,还可以更好的吸收榴莲的营养,不要错过哦。
【美食推荐】椰丝托榴莲
【原料选择】
主料:榴莲1/3粒、椰子粉80克。
辅料:椒盐1茶匙、甜辣酱2大匙。
配料:脆酥粉1.5杯、鸡蛋1个、沙拉油1茶匙、盐1/2茶匙、糖1大匙、水适量。
【调制方法】
(1)榴莲剖开取出果肉,切成3 x 0.5厘米的长条。
(2)将配料调匀成面糊。
(3)起油锅,入油4杯烧至六分热,将果肉依序沾裹,用作法2调成的糊及椰子粉,入锅。炸至金黄色即可捞出沥干排盘。
(4)食用时可沾胡椒或甜辣酱即可。