糯米粉 100G、小南瓜 （约500G ，普通南瓜也可以）、玉米淀粉100G、砂糖 10茶匙、白油 30G（或无色无味植物油或色拉油）、巧克力 适量、豆沙 适量、牛奶 一盒（250ML）

1、豆沙，糯米粉。

　　2、玉米淀粉。 @美食天下 MeiShiChina.Com

　　3、南瓜去皮挖籽洗干净切块放入微波炉高火叮5-6分钟，部分南瓜籽留着装饰备用。

　　4、糯米粉 玉米淀粉 砂糖以及牛奶混合搅拌。

　　5、南瓜稍微摊凉后压成茸备用。

　　6、南瓜稍微摊凉后压成茸备用 糯米粉 玉米淀粉 砂糖以及牛奶混合搅拌均匀后，放入微波炉高火转5-6分钟。

　　7、粉团和南瓜放凉后加入白油搓至光滑后放入冰箱冷藏松弛2个小时。

　　8、松弛的粉团切成均等大小的小块，按平后放入适量豆沙包好。

　　9、适量巧克力隔水加热溶化，包好的南瓜粉团适当搓压一下整成南瓜样，插入南瓜籽,按照个人喜好用牙签画上眼睛鼻子和嘴巴即可。