主料
:鲢鱼、茄子皮(紫色)
调料:食盐、鸡精、葱、姜、蒜、八角、花椒、豆瓣酱、白糖、辣酱、胡椒粉,要适量。
鲶鱼炖茄子的做法:
1、清洗。用温水加盐洗去鲶鱼的粘液,锅中水加盐烧开,将鱼和鱼籽焯半熟
2、锅中放底油,可多放些,加调味料爆香后加豆酱翻炒
3、酱炒香后放入焯好的鱼,轻轻翻炒
4、鱼轻轻翻炒后添加热水,同时扔几瓣蒜
5、为了炖鱼不糊锅底,可加起锅,将竹帘垫在锅底,然后连汤带鱼轻轻倒入锅中
6、鱼先炖一会后再将撕成条的茄子放入,茄子快烂时轻轻翻动,使其均匀沾上鱼汁继续炖,直到茄子酥烂鱼熟
烹饪小技巧
:
1、洗鱼时温水里多加点盐,可以洗两次
2、锅里垫了竹帘后就不怕炖了,一次性添够水后炖至剩一点点汤即可
3、辣酱少放,多放豆酱,依个人口味吧