可以连刺吃的鲜鱼 青椒焖嫩子鱼的做法
2020-12-05 13:51:38 浏览:789次 【
  嫩子鱼,就是水产柜上那种鲜活的只有3-4厘米长一条的那种小鱼仔。今天给大家说这个超级简单的青椒焖嫩子鱼的做法,鲜美之味至少4颗星哈!渔民网鱼上岸最爱的做法之一。
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  原料:

  ·活嫩子鱼半斤


  ·细长青椒三只


  ·细长红椒1只


  ·姜一小块


  ·小葱数根


  ·茶油


  ·盐适量


  ·蚝油


  主料:鱼


  香料:尖椒


  调味料:咸盐


  工具准备:炒锅


  种类:午餐


  风味/料理: 湘菜


  准备时间:20分钟


  烹制时间:10分钟


  做法:

  活的嫩子鱼买回来最好再让其静养一天,吐掉肚内泥沙为好,性急的朋友可以在水里滴一点清油,换两次水也很快能够让小鱼吐出泥沙。


  1、嫩子鱼里面难免会有几条大一点的,挑出来,挤掉肠肚,小条的就不用处理了,一起冲洗干净沥水备用;


  2、青红辣椒一起切细圈,姜切丝,小葱切跟小鱼一样长的段,葱白和叶子分开放;


  3、坐锅烧茶油,倒入嫩子鱼和姜丝炸到鱼身微黄,接着倒入葱白和青红椒一起大火翻炒,调盐;


  4、倒入半碗清水,大火烧开焖一下(煮2-3开),最后加葱叶子淋蚝油拌匀即可。


  小贴士:

  1、这种嫩子鱼可以连刺一起吃,非常鲜美,添加的调配料不要太多。


  2、只要不用带气味的豆油,什么油都没问题,当然,茶油和猪油是首选。不要炸过了,炸到小鱼微黄就好,炸太干就不是这个味了,喜欢不一样的口感也可以试试。


  3、用尖椒的话,辣味适中,清香味重。


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