球类对于板鞋来说太无所谓了.板鞋本来就是很随意的鞋子.而且抓地力也不错.能达到打羽毛球时你想要的效果.。
买板鞋时最好挑选鞋底柔软的为好.否则会很难受``
但跑步就有些困难.因为底儿是平的,不助于奔跑,而且重量也大``
不过你跑个一两百米慢跑应该没什么问题。跑多跑快了就不行了。那不是为慢跑设计的。板鞋大都是以前篮球鞋“退化”而来，至于慢跑，你说呢？
所以呢，最好不要跑步，穿跑鞋再跑吧，对身体好。
球类对于板鞋来说太无所谓了.板鞋本来就是很随意的鞋子.而且抓地力也不错.能达到打羽毛球时你想要的效果.。
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但跑步就有些困难.因为底儿是平的,不助于奔跑,而且重量也大``
不过你跑个一两百米慢跑应该没什么问题。跑多跑快了就不行了。那不是为慢跑设计的。板鞋大都是以前篮球鞋“退化”而来，至于慢跑，你说呢？
所以呢，最好不要跑步，穿跑鞋再跑吧，对身体好。
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