清蒸是做鲈鱼的常见办法,肉质细嫩的鲈鱼清蒸起来的确省事又好吃,可是鲈鱼厚厚的肉质通常进不了滋味,吃到一半没味道了实在是件很遗憾的事儿。这次的做法是索性把鲈鱼片成鱼片,略微腌渍一下清蒸起来,这样滑嫩紧实的鱼肉片即进味,吃起来也更方便。鱼骨炖个鱼排豆腐汤,很完美的一餐了。
这个菜的创新在于浇汁也适当做了改变,看别家的美食博客说用蒸鱼豉油凉着浇入刚蒸好的热鱼,会让鱼肉遇冷发硬影响口感,深以为是,所以这次的浇汁也是用蒸鱼豉油预先浸泡了红椒圈,又用微波炉加热过,浇到鱼肉里真的效果出乎意料的好!不用淋入热油,少油更健康。
新鲜花椒的微麻和清香,浸泡过红椒圈的蒸鱼豉油十分鲜辣,两种"椒"把鱼片打造得滋味十足,味道小惊艳哦!
鲈鱼切头去尾,鱼中段去骨片成鱼片
鱼片加少许盐、白胡椒粉、料酒,用手抓匀,加入姜片、鲜花
椒腌渍5分钟
鱼头劈开下巴,和鱼片、鱼尾分别摆在盘中
蒸锅开后,放入鲈鱼大火蒸10分钟
蒸鱼的时候把红辣椒切圈,泡入蒸鱼豉油
把蒸好的鱼的鱼汤倒入蒸鱼豉油里,用微波炉加热1分钟
拣去姜片,在鱼身上撒上葱花,均匀的把加热过的蒸鱼豉油倒在鱼片上即可
技巧:
1、蒸鱼的火候时间是关键,一般锅开后8分钟即可,鱼大的话10分钟,时间长鱼肉就老了。
2、鲜花椒最好埋在鱼片下面,更容易入味。
3、一般情况下蒸鱼出的汁比较腥要倒掉,不过加入料酒腌过又放了大量鲜花椒
的蒸鱼汤味道很鲜的,不要浪费的倒掉了。
4、蒸鱼豉油很咸了,腌渍鱼片的时候盐少许即可。
5、泡红椒圈时间越长越入味,也就是越辣。
6、加热蒸鱼豉油,滚热的倒入鱼片,省去浇热油的环节,少油更健康。