：
山腰 300克、猪腰 一对、 一个、木耳 少许
1.山药去皮切片用清水浸泡。（可滴几滴）
2.猪腰去腰臊，切成腰花洗净。
3.加入，，糖，粉，，拌均匀，青椒切小块，木耳泡发撕小块备用。
4.炒锅到油爆香葱，倒入腌制的腰花翻炒均匀，变色坚挺盛出备用。
5.倒入山药。
6.加入生抽，糖，翻炒均匀。
7.把木耳倒入翻炒。
8.加入青椒继续。
9.最后把炒好的腰花放入翻炒均匀，加一些精，炒匀出锅。
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
由于白癜风 (白斑病)很难一次性根治，所以需长期的进行治疗，很让人头痛，有不少白癜风朋友提出了在日常生..
平日里无事多做点汤喝喝，滋润一下我们的肺，好让它努力工作，让我们变得更坚强。2523银耳红薯糖水 原料： ..
材料主料：冬瓜250克，鸡肉90克，辅料：玉米(鲜)60克，冬虫夏草5克，调料：姜5克，大葱5克，盐4克做法将玉..
芒果成熟度常根据果皮色泽由青绿变淡黄或紫红色，及从外果皮按软了就是熟了,果点或花纹明显，果肩浑圆饱满..
主料：大海鳗配料：潮汕咸菜、蒜头、青蒜、红辣椒、芹菜、味精、精油做法：一)将鳗鱼切为六公分长二公分宽..
