主料：大海鳗
配料：潮汕咸菜、蒜头、青蒜、红辣椒、芹菜、味精、精油
做法：
一)将鳗鱼切为六公分长二公分宽条；
二)将蒜头、青蒜、红辣椒均切成斜片，芹菜去叶切段备用；
三)咸菜斜刀切成薄片；
四)开热炒锅放精油将蒜头、红辣椒爆香再放入咸菜、鳗鱼、青蒜，加味精、咸菜汁炒匀，加盖开大火将鱼煮熟后放入芹菜即可供食。
2522清火润肺-双果银耳杏仁汤用料：苹果1个梨1个，南北杏蜜枣排骨；做法：苹果梨去皮切块，银耳用水浸开切..
有的人在炒牛肉时，为了使牛肉熟得快而有意加一些碱，此种做法是极不科学的。牛肉的营养成分中含蛋白质为20..
这才是黄桃罐头正确做法，甜而不腻，软而不烂，比买的还要好吃！黄桃罐头新鲜黄桃一般都不怎么甜，且酸味较..
可能被农药污染大家看中土鸡蛋的一种主要原因是它们是土生土长的“走地鸡”，吃的是田间杂草、食粮颗粒，似..
血脂偏高的人：螺贝蟹类，尤其是蟹黄，存在着很高的胆固醇含量，胆固醇和血脂偏高的人们应该注意少吃或者不..
