豆粒甜度高,适口性好,一烧就酥,吃口风味佳,毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著。爱美的tx一定要常吃毛豆哦,今天小编就为大家介绍几款毛豆菜吧!
五香毛豆
五香毛豆
主料:
毛豆二斤。
配料:
花椒、八角(大料)、小茴香、桂皮、香叶、花雕酒、盐。
做法:
1、毛豆洗净后用剪刀剪掉两头备用;
2、桂皮,八角,花椒,小茴香,香叶用纱布包裹制成调料包;
3、锅内做水,水开后下入毛豆;
4、下入做好的调料包同煮;
5、开盖儿中火煮20分钟左右关火;
6、下入几勺盐3-4勺盐调味;
7、倒入2勺左右花雕酒;
8、用勺子搅匀后浸泡几小时入味后即可食用。