清热补水:冬瓜排骨黄豆汤做法
2020-12-05 14:59:36 浏览:742次 【
  有何功:清热补水、调节内分泌
  用料:
  冬瓜300g、排骨250g、黄豆35g、姜片10g、盐适量
  做法:
  (1)将冬瓜洗净切块,排骨剁成段飞水焯烫去血沫,黄豆洗净入清水浸泡。
  (2)将排骨、黄豆、姜片放入锅中,加适量清水煮开后,小火熬煮1.5小时,然后加入冬瓜继续煮30分钟。
  (3)喝时根据口味加盐调味即可。
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