备料：
大白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。
制作：
选坚固的大白菜心，细细的切成丝;大葱葱白顺切成细丝。
上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合，拌匀即可。
工效：
开胃消食，有防范感冒之工效，也有减肥的作用。
备料：
大白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。
制作：
选坚固的大白菜心，细细的切成丝;大葱葱白顺切成细丝。
上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合，拌匀即可。
工效：
开胃消食，有防范感冒之工效，也有减肥的作用。
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