丝瓜具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，所以建议经常食用。
原料：
丝瓜1根，黑木耳3两(泡开的)，蒜头。
做法：
1、木耳切成小块，蒜头敲碎。
2、先将丝瓜刨去皮，对半切开。切去中间白色的瓜瓤，再切成丝。
3、锅里放1勺油，下蒜泥煸出香味，然后倒入木耳和丝瓜皮，加盐，翻炒2分钟出锅，美味营养的丝瓜皮炒木耳就做好了。
丝瓜具有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，所以建议经常食用。
原料：
丝瓜1根，黑木耳3两(泡开的)，蒜头。
做法：
1、木耳切成小块，蒜头敲碎。
2、先将丝瓜刨去皮，对半切开。切去中间白色的瓜瓤，再切成丝。
3、锅里放1勺油，下蒜泥煸出香味，然后倒入木耳和丝瓜皮，加盐，翻炒2分钟出锅，美味营养的丝瓜皮炒木耳就做好了。
首先:安吉白茶分为五个等级分别为特级、一级、二级、三级、四级，当然等外的就不要说，那个玩意安吉本地人..
原料：草菇350克、猪绞肉210克、洋葱80克、黑胡椒、蚝油、老抽、水淀粉、盐等各适量准备过程：1、草菇仔细..
