清火润肺-双果银耳杏仁汤
用料:苹果1个梨1个,南北杏蜜枣排骨;
做法:苹果梨去皮切块,银耳用水浸开切小块,先将排骨煮开,再加入上述所有材料,大 火烧开,小火煲2-3小时。最好银耳有烂及稠的状态为好。然后回少许盐即可
功效:润肺补阴,而且夏天喝此汤有清火的功效,不油腻。
用料:苹果1个梨1个,南北杏蜜枣排骨;
做法:苹果梨去皮切块,银耳用水浸开切小块,先将排骨煮开,再加入上述所有材料,大 火烧开,小火煲2-3小时。最好银耳有烂及稠的状态为好。然后回少许盐即可
功效:润肺补阴,而且夏天喝此汤有清火的功效,不油腻。
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