乌龙意指冒失，糊涂，在乌龙后面加上其他的词语或汉字以后，就比喻做了不该做的事情，而且这件事还给自己造成了损失，例如足球场上的乌龙球，就是喻指打入自家球门的球。但今天我要介绍的乌龙茶减肥法中的乌龙茶，却没有丝毫增胖的意思，非但如此，其所具有的减肥效果更是十分惊人，甚至在古代曾作为贡茶敬献给皇宫中的妃子用来饮用保持身材，可谓是历史悠久，地位尊崇。

　　乌龙茶又称青茶，起源于北苑茶以及武夷茶。最早可以追溯到唐末时期，后经一系列的发展，改进，最终形成了今天我们所见的乌龙，号称最有效的减肥药，乌龙茶并不是简单地一种茶，而是一类茶，其中较为知名的有：夲山，铁观音，毛蟹等。当然了，铁观音是其中最有名的品种，其味幽香悠长，令人回味无穷，即便是在全国，也是鼎鼎有名。但无论是铁观音还是其他，都具有良好的减肥功效，且效果相差无几，所以如果采用乌龙茶减肥的方法，则不必纠结于茶的好坏。

　　乌龙茶减肥原理十分简单，就在于其内所蕴含的一种主要成分--单宁酸。想知道碧生源减肥茶效果怎样吧，单宁酸这种物质可以大量溶解脂肪，增快人体新陈代谢的速度。此外，乌龙茶中所含的另几种成分可以有效的降低人体内血液中胆固醇的含量，所以说，用乌龙茶减肥确实是一个十分有效的减肥方法。而且，一边品赏茶的清香，一边还可以减肥，实在是鱼与熊掌兼得了。