平日里无事多做点汤喝喝,滋润一下我们的肺,好让它努力工作,让我们变得更坚强。
银耳红薯糖水
原料:
银耳、红薯、冰糖。
做法:
银耳泡发洗净择小朵,红薯切丁,锅里放5-6碗水,加入银耳水开后转小火30分钟,加入红薯丁,继续煮30分钟,加入冰糖,煮10分钟至糖化即可。
平日里无事多做点汤喝喝,滋润一下我们的肺,好让它努力工作,让我们变得更坚强。
银耳红薯糖水
原料:
银耳、红薯、冰糖。
做法:
银耳泡发洗净择小朵,红薯切丁,锅里放5-6碗水,加入银耳水开后转小火30分钟,加入红薯丁,继续煮30分钟,加入冰糖,煮10分钟至糖化即可。
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