百合煲山药
百合煲山药
特色
清热润肺。
用料
山药 300g
干百合 100g
红枣 10粒
冰糖 50g
做法
1.干百合、红枣清洗干净。山药去皮,切成长4cm、宽2cm的块。
2.锅内放入清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中,改中火炖煮45分钟。
3.出锅前放入冰糖继续炖5分钟即可。
百合煲山药
清热润肺。
用料
山药 300g
干百合 100g
红枣 10粒
冰糖 50g
1.干百合、红枣清洗干净。山药去皮,切成长4cm、宽2cm的块。
2.锅内放入清水,大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅中,改中火炖煮45分钟。
3.出锅前放入冰糖继续炖5分钟即可。
平日里无事多做点汤喝喝,滋润一下我们的肺,好让它努力工作,让我们变得更坚强。2523银耳红薯糖水 原料: ..