教你穿高跟鞋不累的方法
2020-12-05 13:28:29 浏览:1199次 【

  高跟鞋对于女性来说诱惑力很强,即使穿上它再怎么不舒服,女人们还是想拥有各种美丽的高跟鞋。正确地穿高跟鞋可以缓解脚部疼痛,但是如何穿高跟鞋不累呢?


  极具诱惑力的高跟鞋


  女人对高跟鞋从来就没有抵抗力,但是穿上高跟鞋后身体的重量就会自然压在前脚掌上,这样就会使脚掌感到疼痛,甚至磨损变形,长期穿高跟鞋就会使小腿变短,很多女性足底疼痛和筋腱炎都是因为长期穿高跟鞋引起的。"贝嫂"就是一名酷爱穿高跟鞋的女人,如果能将高跟鞋穿得美丽又不会累不会伤害健康呢?


  穿高跟鞋技巧


  1、穿上高跟鞋后走路把步子迈得小一点,并且保持脚尖一直指向正前方。


  2、走路时,将双腿靠紧,尽量让脚跟先着地,并慢慢地将力量转移到脚尖。


  3、到了家中就立即脱掉高跟鞋,光着脚在地板上走走,这样可以活动裸关节,缓解疲劳。


  晚上睡前泡泡脚


  晚上临睡前不如用热水泡泡脚,大约泡10~15分钟就行,可以用手对双脚进行按摩,并按摩膝关节后侧淋巴的结节,可以帮助促进血液循环和排毒。


  选择高度适中的高跟鞋


  在高跟鞋的选购上要选择自己能承受得住的高度,如果判断呢,只需要你在保持双腿不会弯曲的状态上,将脚跟提高,看鞋跟与地面的距离是否有1厘米,如果根本提不起来,不够1厘米,这就说明鞋子不合脚。


  这些穿高跟鞋不累的方法让你穿得美丽又健康,不过也不会长期穿,跟平底鞋换着穿。






全部评论
  •   帽子是大家日常搭配中常见的搭配单品,它的实用性和装饰性都为我们日常生活增添了一抹色彩。人类为什么会戴..

    帽子
  •   其实所谓情侣装,并不是要一模一样,而是两个人的穿着整体色彩、搭配、风格等协调呼应就行。情侣穿搭并不难..

    穿搭
活动光线,欢乐之声
Copyright © 2023 CDOO All Rights Reserved
蜀ICP备20018434号-4