腊鸭冬瓜汤主料：腊鸭肉约400克冬瓜姜4片小葱两根
做法1、腊鸭肉事先用开水焯一下，（我是感觉它太咸，就焯了一下水，一是焯水可以有效去除脏东西，二是可以适当去些盐。）洗净切小块。冬瓜切块，姜切片，小葱挽结
做法2、砂锅内冷水，放入腊鸭肉、小葱结、姜片，加盖大火煮开后转小火约一小时
做法3、放入冬瓜块，继续煲30分钟，煲至汤色转白，关火后加入葱花即可
腊鸭冬瓜汤注意事项：腊鸭本身已很咸了，我没放盐，感觉正好，如果口味重的朋友，可以适当少放些盐哦，一定要品尝一下再放哦。
红椒西瓜皮 材料：西瓜皮300克，葱2条，盐、红辣椒、味精各适量。做法：1.切掉西瓜的红瓤和外层硬皮，将瓜..
与鸡肉相克的食物1、鸡肉与大蒜;大蒜性辛温有毒，主下气消谷，除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，..
用料牛排1块盐少许黑胡椒（整粒）少许黄油1块菜油少许大蒜1整头迷迭香和百里香可选项做法1.以这块草饲西冷..
