张家界国家森林公园游玩最少要3天，如果有老人和小孩的话，最好安排5天左右，这样游玩一圈下来体力更不会累（后面会写具体攻略）。张家界天门山国家森林公园一天就可以游玩，体力好的话可以把东西线都逛一圈，体力不好的就东西线选择一条线逛完就可以了。由于张家界天门山国家森林公园离张家界市区近，所以大家可以选择在市区住宿一天。

图为门票卡背面，，，没去之前在网上看攻略说是三天有效期，网上攻略有些是几年前的呵呵，现在是四天有效期，感觉三天足够可以玩完，女生的话如果时间多 可以玩四天，至少没那么辛苦

按这地图走，先走金鞭溪，切记别走地图中那个鹞子寨，听说那条路几乎没人走，景色也不好，，，图中的黄石寨没去了，听说景色差不多，时间多的朋友可以去玩玩，，，，朋友们这地图认真研究下，按照行程来其实挺简单的

金鞭溪入口就是从森林公园入口一直往前面走。到没路的地方再往右边走，就可以看见图中这个金鞭溪碑了，旁边也有些不显眼的路标，切记是从进口一直走到尽头再往右边走是金鞭溪，中间有个鹞子寨的路牌别去，金鞭溪入口还在鹞子寨牌子前面，，，，不懂的问搞卫生的或者旁人，我当时问搞卫生的，不过应该少

图中也有往回走的，她们是往武陵源门票口玩过来的，觉得还是从我现在这路线玩过去比较好，只看你们什么时候去，旺季去人多，谈季人有点少，旺季好像是5一10月，淡季是11一4月，淡季去的也是一个人的话尤其是女生，可以离导游带队的团队近点，虽然没什么，但深山老林有那么点点不安

西游记外景拍摄地，金鞭溪很长沿途要经过母子峰，猪八戒背媳妇，师徒取经，双龟探溪，秀才藏书，紫草潭，最后走到千里相会，我是从地图上千里相会走乱窜坡去的袁家界，你们也可以走到地图上的那个水绕四门坐百龙天梯上袁家界，百龙天梯是电梯

有小段路上有猴子，吃的东西别让它看见了，看见它会来抢

这时到千里相会了，走到这里就别往前一直走了，可以往左手边上乱窜坡了，乱窜坡的路标就在这个路标前面一点点，比较容易找，找不到的朋友可以问小卖部商店老板，乱窜坡路标就在小卖部旁边没多远，乱窜坡有点难爬，闲难爬坡的朋友也可以直走走到水绕四门坐百龙天梯上去，那边有点远，我是从乱窜坡上去的

来张地图，好方便大家查看，现在在千里相会的标点位置这，从森林公园入口进来一直走金鞭溪线路，经过母子峰，猪八戒背媳妇，师徒取经，双龟探溪，秀才藏书，紫草潭，最后到达千里相会，完美的结束了金鞭溪之行，接下来走乱窜坡线路，（朋友们切记别走地图上由紫草潭上去的砂刀沟），那里没人走风景又差

乱窜坡，这就是乱窜坡路标，上山的路就在这路标旁边，可以上山了，从乱窜坡爬到山顶估计是两个小时左右，有点费劲，爬不动的可以坐轿子上去，路上偶尔有轿子来往，两个人抬的那种，是一百还是一百五忘记了，一般人还是可以爬到山顶的