给孩子喝骨头汤补钙,到底吸收得了多少?
2020-12-05 12:45:46 浏览:870次 【
给孩子喝骨头汤补钙,到底吸收得了多少?

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  • 太阳出来爬山炮
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    很多家长都以为喝骨头汤能给孩子补钙,其实这是一个错误的观念啦。骨头汤只能给孩子补磷,是没有补钙的效果的。所以就更不存在吸收多少啦!补钙最好是药补和食补同时进行,药补建议选择三精蓝瓶的葡萄糖酸钙,液体钙吸收效果是最好的。同时在日常的饮食当中给孩子吃奶类制品、动物肝脏、鸡蛋、鱼类及豆一类的补钙食品。这样搭配起来会比较好呢。
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