下饭菜:酸豇豆肉末炒粉条
2020-12-05 13:56:58 浏览:785次 【
2982

酸豇豆肉末炒粉条


酸豇豆肉末炒粉条
特色

  荤素搭配,营养色彩都不错。不过,下饭才是王道。


用料

  粉条 150g


  酸豇豆 150g


  肉末 150g


  彩椒 100g


  青椒 1根


  红辣椒 2根


  大葱 10g


  姜 5g


  生抽 10ml


  老抽 5ml


  花椒 5g


  盐 5g


  油 30ml (2汤匙)


  嫩肉粉 2g


做法

  1. 葱切丝,姜切末,酸豇豆切粒,彩椒、青椒、红辣椒切丁备用。


  2. 肉末调入生抽、老抽、姜末、嫩肉粉、食用油,搅拌匀均,使之上色、入味。


  3. 将粉条浸泡2小时至软,剪成六七公分的小段。这样炒起来不会粘在一起,方便夹取。


  3. 大火烧热炒锅中的油至七成热,放入腌好的肉馅,炒散,炒到肉馅断生即可盛出。


  4. 锅里放入1汤匙油,爆香花椒、葱、姜,放入粉条,调入盐,将粉条炒散。随后放入酸豇豆炒匀,再放入肉末一起翻炒,最后加入青椒、彩椒、红辣椒粒,充分炒匀,使各种原料的味道融合,关火起锅。


小贴士

  食材细碎,味道酸辣浓厚,非常好的下饭菜


全部评论
  •   牙签是人们常用的又一种洁牙方式,它对于年纪大的人较适用,特别是像那些牙间隙较大、牙床萎缩、牙龈暴露过..

    牙线
  •   学校历史悠久,底蕴丰厚,人才辈出,是学生腾飞的摇篮,教师成长的沃野。学校拥有一支团结、实干、高素质的..

    生活小窍门
活动光线,欢乐之声
Copyright © 2023 CDOO All Rights Reserved
蜀ICP备20018434号-4