少精子症是精液中精子的数目低于正常健康有生养能力的男子。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。现在以为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少精子症是一种较常见的男性不育的病症。对于少精症的治疗，日常生活中可以采取一些食疗法，下面就介绍一种生精食疗法--苦瓜塞肉。苦瓜塞肉是一种食疗方法，而且做法简便，少精子症患者可以于家中制之。

　　原料：苦瓜200克、猪肉馅200克、鸡蛋1个、食盐、料酒、生姜、酱油各适量。

　　首先将苦瓜清洗干净去籽切成段，然后将调好的肉馅塞入苦瓜中切成段，将锅中油烧热后，倒入苦瓜用小火烧熟后，加入料酒、白糖，焖烧片刻即可。

　　注：切勿烧制过久，否则苦瓜中的影响成分将被破坏，待猪肉熟透即可。