西葫芦烩番茄
2020-12-05 13:50:29 浏览:1561次 【
2533原料:

  西葫芦一个,番茄2个。


2534做法:

  1、蒜切末,西葫芦去瓤切片,番茄切块。


  2、锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用。


2535

  3、热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。


  4、倒入西葫芦,,加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。


2536

  4、酸甜口味的一道夏日素菜,希望你会喜欢。另外西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,但烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。


2533

   





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