一个好梦，清晨起来的一份好心情，直接影响着我们日常的生活、工作状态。而这一切最基本的硬件就是一张床，到今天，稻草棉絮海绵已经成为年代的记忆。而一张符合个人需求的好床则基本上被各种材质与修饰所包装的五花八门。有资料显示床垫则影响往后十年甚至二十年健康情况的决定性因素。曾经风行一时的弹簧床广受追捧，而这样的风潮，在大自然全山棕等品牌出现之后，人们的消费观念又悄然变化。而我们在选购棕床垫需要注意的是哪些呢？

　　一、尺寸大小—床垫长度的测量以个人的身高至少再加上15厘米为宜，用以预留枕头放置的空间，减少睡眠时的压迫感。如果身材比较高的话，最好还是买加长尺寸的床垫，避免因床垫过短而让自已的身体成屈卷状。

　　二、弹性硬度—由于人体的脊椎大都呈浅S型，因此需要有适当硬度支撑力的床垫，且要富有弹性，才能获得舒适的睡眠。其实山棕棕床垫是有自身的特点的，舒适度是很不错的，加上硬度适中，使用起来效果是很好的。太软或太硬的床垫都不适宜，尤其是正值成长阶段的儿童，床垫品质的好坏，会直接影响小孩脊椎的发展。

　　三、经济耐用—购买信誉好、有完善售后服务的品牌、除了对消费者有保障外，更可以获得健康舒适的睡眠品质；且使用期限长，更符合经济效益。

　　四、睡眠习惯—每个人的睡眠习惯都不尽相同，因此对床垫的软硬弹性需求也各有所异，选购前应先了解平日个人的睡眠习惯，同时一定要以各种姿势先试躺、翻转，感受一下弹簧对脊椎的支撑力是否足够？是否平衡重力？脊椎得到良好、均匀的支撑，才能达到最佳的睡眠状况。

　　当然，另外床垫颜色与床具的搭配也需要注意。当搭配适宜的时候，一个美梦已经慢慢在等着你了，不是吗？