曾有新闻报导某女士在一家美体店，花4600元买了一件号称可以治疗乳腺增生的亵服。乳腺专家说，亵服不存在有治疗的工效，但正确穿着胸罩的方式是能防范乳腺增生的。

过紧可致乳腺增生

　　据介绍，选择适合的胸罩能有效防范乳腺增生。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。

　　如果胸罩过小特别是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺恶性肿瘤都有一定关系。

　　另一方面，胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。此外，研究显示，分歧适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。乳房最好处于静止状态，所以，合适的胸罩就很重要了。

选购佩戴合体舒适

　　现在场上的胸罩种类繁多，琳琅满目，设计多以时尚为着意点。然而，须要提醒的是，胸罩的主要作用是支撑和爱护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适（即紧裹乳房。但不感到压迫，也不觉得松弛）为原则。

　　首先应根据自己的身材，选择大小适合的胸罩；吊带要有一定宽度，穿着时不宜过紧；胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。此外，睡觉时应解去胸罩，使胸部得到放松，也能防范乳腺增生的干扰。

　　对年青女性来说，佩戴较细背带式的胸罩，会显得窈窕健康，但应经常更换吊带佩戴的位置；而怀孕后的少妇，则宜戴宽背带松紧自如的胸罩，这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的预备。

　　分娩后一个月内的初产妇，宜戴背心式胸罩，以便于在月子里哺乳；孩于满月后，则应改为宽背带式的胸罩，这样既能支托乳房，又便利连续给孩子喂奶。

　　女性朋友们，追求的同时也要注意自身健康，别等疾病找上门了才懊恼万分。