防晒,很多人都似懂非懂,眼看气温攀升,紫外线越来越强烈,阳光开始变的毒辣,防晒变得格外重要,下面就简单给大家介绍一下如何正确防晒。
要保护好肌肤,最基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在艳阳下,要使用适合肤质、适合场地的防晒品,加上适当的防晒措施,如帽子、阳伞等,可较有效地阻挡紫外线的伤害。另外,选购防晒品还须考虑到防晒品的防水性及使用场合、所处环境的阳光强度等。
关键步骤:通常情况下,出门20分钟前就必须擦防晒霜,普通的防晒霜要一定时间才能被皮肤吸收,擦的均匀更是获得最佳防护的关键
1、重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至是水,只要覆盖在防晒霜上都会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2、免在正午出门
UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用。
3、护肤之后涂抹
防晒应该在护肤品之后涂抹,保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒霜上,将会稀释或溶解防晒成分,涂补防晒霜时,要把脸上的汗擦掉,否则会非常容易引起皮肤过敏。