它曾被美国权威旅游杂志评为

“世界50个户外天堂之一”

被中国国家地理评为：

“中国十大非著名山岳第四名”

探险家洛克说她是

“上帝的伊甸园”

它就是甘南迭山山系的扎尕那

扎尕，读作“zhā gǎ”，扎尕那为藏语，意思是石匣子。扎尕那地处青藏高原、黄土高原和四川盆地交界地带，这儿四周群山环绕，像是一座天然的石头城。这儿有巨石嶙峋的有山峰、有幽深狭长的峡谷、原始的森林，当然还有第四纪冰川地貌遗迹，这片土地宁静而美好。

在藏区，人们认定每座山都是神灵的居所，每一块石头都有生命的灵性。涅甘达娃在摁开迭部时的山崩石倾中，定是被扎尕那的奇美所陶醉，就在县城28公里之外的莽莽群山中，保留了一座石头城作为自己的居所，在那里安放灵魂。

早在1922年，美籍奥地利裔植物学家、人类学家约瑟夫· 洛克就在扎尕那留下了他考察的足迹，此后他在美国《国家地理》杂志发表有关照片和文章，为希尔顿创作《消失的地平线》提供了难得的素材。

“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。 迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。”—— 约瑟夫. 洛克

如果说有什么时间能够将扎尕那的所有美景一次点亮，那就只有日出。每天早上，随着渐渐加强的晨光，雪山上缭绕的云雾变成剔透梦幻的金色，朦胧的山谷慢慢褪去面纱，一点点的展现出缤纷的色彩和新生的温柔。这样的美景，一生若能得见一次，也算不虚此行。

到了下午，夕阳从山上打下来，金灿灿的照着群山和原始村落，远处说不上是云还是雾弥漫在山间，脑子里不觉便会想起一句唐诗：山上层层桃李花，云间烟火是人家。

最佳观赏位置:占据巴代村制高点的观景台是扎尕那最适合观赏日出的地方，不但能够俯瞰整个山谷，还能看到最美的日出角度。

神的传说语焉不详。一个主语是“涅甘达娃的手指”，一个谓语是“摁”，一个宾语是“迭部”——神涅甘达娃用手指摁开了迭部——仅仅如此。像一位耄耋之年的智者，神静静地在山巅注视着自己的孩子。

涅甘达娃神峰

可以看到最美日落的达日村，扎尕那海拔最高的代巴村，绕拉桑寺而建的扎尕那最大村子东哇村，每到七月就被油菜花包围的业日村，朝看晨雾夜观星，每一处都是我们向往的天堂。

全木质的房屋、围栏中的牦牛绵羊、从田地返回的热情藏民、傍晚时山谷间缭绕的炊烟……全都是现代城市早就失落的质朴之美。

这里的人们依旧过着日出而作日落而息的生活，用着人类最古老的生产工具——连枷进行耕种，每一个人的脸上都洋溢着淳朴的笑容。

都说不丹是世界上幸福指数最高的国家，那么我想扎尕那应该是中国幸福指数最高的地区之一。

始建于1645年的拉桑寺，坐落在扎尕那北山山下，处在村落之中，圣洁的白塔、藏红的木架、金色的寺顶、色彩斑斓的走廊……至今已有三百多年历史，是七个自然村2500多信众的精神寄托所在，日日被人们叨扰，却一直显得不染尘世，让人心生敬畏。

每到早晨，当晨光点亮了山峦，山雾缭绕之间，飘扬的彩色经幡，熠熠生辉的金顶，肃穆而庄严。站在寺院前，可以看到扎尕那村寨的全貌，一栋栋藏式木屋层叠而上，远处是绵延山峰，晨雾环绕在山间，宛如一个世外桃源。

临近达日村的仙女滩，是扎尕那山峰下的一片宽阔的草甸。一到春夏，繁花织锦，四周绿树环绕，不禁让人一眼就惊艳。

这里和达日观景台遥相呼应，可以眺望整个扎尕那山峰和四个村庄的全景。是扎尕那看日落的最佳地点。

仙女湖是位于扎尕那的一个湖泊，面积不是很大，只有几十平米，湖水清澈，风平浪静。

从景区大门到仙女湖约3公里，两段栈道，沿着一段栈道到达仙女滩，此段可以骑马沿着栈道边上小路上去，仙女滩到仙女湖的栈道只能步行前往。

2002年，扎西就拿着洛克的地图去了扎尕那，此后一直在做扎尕那的推广。据他介绍，扎尕那附近有17条峡谷，每一条峡谷的风景都大有不同，有草原，有溶洞，有高山海子，有不亚于九寨沟的美景，很多地方都还未开发。

这里的峡谷还是极好的徒步线路，一路穿越，溪流、瀑布、石林、佛寺，所见所得都是惊喜。

“一年之计在于春，一日之计在于晨”，这句话在扎尕那同样适用，因为春天扎尕那的清晨，美到让你无法想象。整个扎尕那上空，都被朦胧的雾气笼罩，站在山脚向上看，仿佛置身蓬莱仙境。

如果你六至七月来，山脚下那一片片犹如梯田一样的田野上便开满金黄色的油菜花，无边无际的油菜花如同流动的黄金，令每个来此的人惊艳屏息。青山、云烟、村落、金色海洋……这样的画卷，走入似乎都显得打扰。

如果说巍峨雪山是扎尕那展示给世界的雄伟，那它的多彩山林，就是独留给走近之人的内秀温柔。每年九月，峡谷的秋林从来不会让人失望，看山野的杉、草染上金黄或橘红，配合着岩石峭壁，每个角落都美如油画。

冬天，这里有

“比喀纳斯更接近天际的冰雪世界”

如果你以为扎尕那只有春夏短短一段旺季，那就错了。每到10月之后，当扎尕那的天空开始飘起雪花，那便是多少人梦寐以求的美景。皑皑白雪装饰着村庄、覆盖过高原、让神女山看起来圣洁的令人敬畏。整个扎尕那在此时变成了真正的雪域秘境。

黑色的山脉，纯白的积雪，灰色的岩石，金棕的草木，静谧的村庄和穿着多彩冬装的居民，冬季的扎尕那，美的连喀纳斯都难以企及。

推荐线路：兰州—拉卜楞寺—河曲马场—郎木寺—扎尕那—美仁草原—冶力关—兰州

如果说

西藏代表着圣洁

新疆代表了天堂

那么甘南

既能让你感受新疆之美

亦能体验西藏之圣