吃柚子去火兼减肥。你应是敏感。照我做法试试： ...杨枝甘露 【材料】（四人分量）： 西米100克、芒果4个、沙田柚1个、花奶1小罐、椰浆1罐、砂糖200克、 水1200cc； 【做法】 1）先煲滚2000cc水，放进西米，煮至透明，再用冻开水过冷河待用。 2）煲内放水、椰漿、砂糖，中火烧沸煮溶糖，拌入花奶，关火，冷冻后加入西米待用。 3）把2个芒果起肉切粒，留用；另2个芒果起肉后，放搅拌机内打成蓉，待用。 4）沙田柚肉撕开成丝状，与芒果粒、西米椰奶糖水、芒果蓉捞匀，放进雪柜冷冻约3小时即成。 ....清甜西柚蜜露 材料： 西柚4个 ，朾2个 ，蜜糖2茶匙。 做法： 1）。西柚及鲜朾洗净，切开，放于榨朾汁机榨汁。 2）。最后加入蜜糖，搅匀后享用。