生活中,大家最常遇到的身体小问题,其中比较烦人的总结了两个,跟大家分享一下小小的秘方,药到病除哦~
1、便秘
小方:蜂蜜麻油茶
【原料】蜂蜜250毫升,麻油100毫升。
【制作】将蜂蜜放入碗中,用竹筷子不停地搅拌使其起泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中,小火加温,搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。
【用法】日服两次,每次10毫升。
这个症状说大不大,说小吧还真是烦人,关键是它很影响吃喝~其实有一个小方子非常对症。
小方:蜂蜜绿茶
【制作】将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜,搅匀后待用。
【服用】每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。