白皙,通透的皮肤是每个女人的梦想,蜡黄的脸色不仅被人嫌弃,连自己都觉得没自信;可是一直在美白,效果却甚微的原因,你
知道吗?下面赶紧来了解一下为什么皮肤黄。
胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入会引起胡萝卜素血症,容易导致皮肤变黄,
以手掌、足底最为明显。其次是面部、耳后,严重者可累及全身皮肤。
解决办法:
宜多食健脾宜胃、补气、补血、气血双补的食物,气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足肤色没有光华,血不足则肤色失去润。
脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光。
所以选择一些粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果
佳。
肝直接影响血脉, 肝火旺或肝气郁结易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。
解决办法:
美白按摩,简单实用,一周两次,每次持续5分钟的脸部按摩,能够促进血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可
进行,先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜,完全适应后即可开始。
解决办法:
每日用温热水洗脸洁面2-3次,使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油脂,清除毛孔内堵聚物,使皮脂正常排
出。选择适合自己的化妆品,不宜使用油质及修饰性化妆品。
解决方法:
番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘
肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用,柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素
沉着,使肌肤变得细腻白嫩。
紫外线是皮肤老化的主要杀手,如果皮肤在紫外线下暴晒,会出现一些黑黄色素,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚,
使皮肤暗黄。
解决办法:
紫外线照射引起的色素沉淀,要及时瓦解色素,使用可以淡化色素抑制色素沉着,促进皮下毛细血管畅通,,使面色变得白嫩红
润。
解决办法:
美白面膜在夜间用效果好。夜间10:00-3:00之间是身体淋巴排毒的最佳时间,全身上下的毒素都在这个时间代谢出去,皮肤也不例
外。在这个时间段最好熟睡,如果你要熬夜不睡觉,脸上当然灰灰的。夜晚10:00以后,渐渐安静下来,夜间肌肤自身调节能力强
大,自动去除黑色素,进行抗氧化,这时使用美白产品加以辅助,美白保湿成分易吸收而且有效去除暗沉色素。
工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安,皮肤也会出现各种问题,甚至脸色变得暗淡无光,这时一定要调节好自己的工作和
生活压力。