爱情由三个成分构成:激情(passion)、亲密(intimacy)和承诺(commitment)。这三种成分构成了七种爱情类型。
激情 :在心理学上是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。简单来说,爱情有在情绪上的着迷。
亲密 :是指亲近和了解。在爱情关系上指两个人心理上的互相亲近和喜欢的感觉。
承诺 :指与要约人订立契约,应允同意。在爱情中主要是指两人的口头或书面对爱情的预期。
因此,激情是“热烈”的,亲密是“温暖”的,而承诺则是“理性”的。
以上这三种要素构成了七种爱情类型。分别是:喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情。
1、喜欢式爱情
这种爱情只有亲密,没有激情和承诺。简单来说,你和Ta之间没有性的欲望,也没有给彼此承诺的想法。你们只是有情感卷入和亲密联系,这就很像友情,但友谊不是爱情,喜欢和爱是不一样的,不过友情还是可能发展为爱情的,但这样喜欢式爱情需要谨慎,对方若对你没有激情和承诺,很有可能恋爱不成连友谊也失去了。 2、迷恋式爱情 这种爱情只有激情,没有亲密和承诺。简单来说,你和Ta只想体验性爱的激烈感觉,没有亲密的情感联系,也没有对彼此的承诺。这种爱情通常是第一次看到Ta就认为对方有强烈的魅力和吸引力,类似于“一见钟情”,只钟情于对方的身体与容貌,除此之外,不想了解对方,也不一定愿意与对方白头偕老。因此,我们认为这种爱情只是一种受个体性本能掌控的一种不成熟的、青涩的爱情。 3、空洞式爱情 这种爱情只有承诺,没有亲密和激情。换句话说,就是爱情双方只有书面或口头的“大话”,没有亲密情感,也没有激情体验。也可以理解为爱情的唯一目的和结果就是结婚。所以说,这种爱情就是一张支票,为了满足家长的期待或者双方生活和建立家庭的需求而建立起来的爱情。 4、浪漫式爱情 这种爱情有亲密关系和激情体验,没有承诺。简单来说,这种爱情享受过程、注重现在,而不考虑结果和未来。通常发生在青少年阶段。他们有着深度的情感联系和亲密交流,也有充满激情的两性生活,但很少给对方一个关于现在或未来的承诺。当新鲜感一过,激情对象不再是Ta,亲密关系慢慢变淡,这种爱情就会慢慢消失。 5、伴侣式爱情 这种爱情有亲密关系和承诺,没有激情体验。就如同你和Ta关系亲密,愿意与Ta分享你的喜怒哀惧,也给了对方很多承诺,但你们两没有性爱体验。只满足心理上的需要,而没有生理上的渴求,那这种爱情是脆弱的。但也有少部分有心理障碍的个体会选择这样的爱情,或者相见如宾的夫妻,他们对爱情是互相尊重和敬爱的,伴侣式爱情对这类人是可以持久的。 6、愚蠢式爱情 这种爱情只有激情和承诺,没有亲密。简单来说,没有亲密就相当于没有情感的卷入, 顾名思义,爱情,爱情,是一定有情感的,没有感情的爱情就不能说是爱情,所以这种爱情只有生理上的冲动和口头的口头支票,因此是最愚蠢的、愚昧的。 7、完美式爱情 这种爱情同时具备亲密、激情和承诺三大要素。爱情双方既有很深的情感,将对方视为自己的情感托付对象,又能与对方产生强烈的生理冲动,还能给对方许下承诺,想与对方厮守终生。只有这种爱情才是真正的、完美的爱情。 在茫茫人海中,遇到一个能与你产生完美爱情的人真的不容易,当你看到上面对爱情类型的说明,不妨想想你和Ta现在是什么类型的爱情。之所以心理学家在这些爱情前面加了个“式”,就是让我们分辨出哪些是类似爱情,哪些是真正爱情。
第七种完美式爱情就是完美爱情。因为在现实生活中,我们遇到前六种爱情的情形实在太多了,因此第七种完美爱情就显得是一种非常难以得到或实现的理想爱情。当然,同时具备这三大要素的爱情也不一定能坚持走到最后。我们需要培养爱与被爱的能力,用这种能力去调节和管理好这三大要素的关系。
爱情三角理论是国外学者提出的,在中国文化背景的运用,我们也要考虑不同文化背景下的个体差异和维度差异。但是这并不妨碍我们运用此理论来“审视”和“优化”爱情。 所以说,你和Ta是完美爱情吗?如果是,那恭喜你,好好维护下去,你就是最幸福的人;如果不是,那彼此相互改变相互理解,你们也可以转变为完美爱情,若实在不合适,人生那么长,还有更优秀更爱你的人在等着你呢!愿每位有情人都能得到属于自己的那一份幸福!