去角质程序不仅适用于脸部，更适用于身体的各处肌肤。应该将去角质步骤纳入你的基础护肤程序中去，能去除死皮细胞，让肌肤更光滑、焕发神采。下面教大家如何定期为身体去除角质，让你的全身肌肤柔软、光滑、健康。

一、为身体去角质所需材料:

1、去角质清洁乳

2、丝瓜络、身体毛刷或去角质手套

3、浮石

4、身体保湿乳液

二、为身体去角质方法

1、沐浴之前用工具(丝瓜络、身体毛刷或去角质手套)干刷身体。作用是让身体更紧致，并为下一步正式去角质做好准备。由脚底开始向上刷起。

2、干刷完身体之后，用水打湿身体。如果最近被晒伤，或皮肤有任何小创口，都不要进行去角质步骤。

3、用浮石为脚部去除粗糙厚皮和老茧。如果双脚很粗糙，在一盆温水中倒入一杯牛奶，泡脚三十分钟再进行沐浴。

5、清洁乳挤出适量于丝瓜络或去角质手套上，从脚底开始，在身体各处的皮肤上打圈。触及比较敏感的区域时，轻轻地擦洗身体以免伤害肌肤。使用身体毛刷为背后及其他较难触及到的部位去角质。

6、为脸部去角质时，要使用一个与为身体去角质不同的配方，因为脸部肌肤更为娇嫩。尤其是眼周及嘴四周、唇部肌肤，去角质手法要格外地温柔。

7、不要忘记为双手去角质。双手的皮肤会变得更柔滑。

8、为全身去角质后，用温水洗净身体。然后将水温调至合适的温度，冲洗身体。可以根据自己的需要决定是否使用沐浴露。

9、沐浴后，为身体涂上保湿乳液。含有AHA(α羟基酸)或BHA(β羟基酸、水杨酸)成分的润肤霜很适合去角质后使用，可清除死皮细胞。

10、每天一次为身体涂上乳液或润肤霜。皮肤去角质以后，需要补充水分和持续保湿。