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  • 2020 12
  原料:香菇、鸡汤、淀粉适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。做法:香菇水发、洗净;冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待用;姜洗净切丝;在锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味,入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鸡汤煮开;.. [详情...]
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  • 2020 12
  生菜香菇包饭材料香菇丁2大匙,培根丁1大匙,玉米粒1大匙,洋葱丁1大匙,青椒丁1大匙,蛋1个,白饭1碗,美生菜2片,鲜美露2大匙,白胡椒粉1小匙做法1.)热油锅爆香炒热香菇丁、培根丁、玉米粒、洋葱丁、青椒丁,再打入蛋大火快速拌炒。2.)加入白饭后.. [详情...]
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  • 2020 12
  主料:香菇(干)45克,豆腐(北)100克调料:白砂糖20克,蚝油75克,香油25克,老抽50克,味精1克,盐1克,色拉油100克香菇扒豆腐的特色:味鲜香,肥嫩爽滑。香菇扒豆腐的做法:1. 将豆腐洗净,每块分别切成4块;2. 冬菇放入温水中涨发至回软;3. 冬菇去蒂洗净.. [详情...]
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  • 2020 12
  材料大白菜约半个,切丝,无皮鸡排6件,切块,中个洋葱1个,切丝,蒜蓉2茶匙罐头笋片半罐头,冬菇8只,泡软,去蒂,姜片3片酱油、生粉、糖、盐、水和油适量、水120毫升,蚝油3汤匙,糖1茶匙,麻油2茶匙做法1.鸡肉块用酱油、糖、盐先腌15分钟,再加.. [详情...]
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  • 2020 12
  原料:白鳝、枸杞子、香菇、香葱、青椒、姜、香菜调料:盐、味精、豆豉、色拉油、酱油、料酒做法:1、白鳝洗净,切成底部相连的厚片,用料酒、盐、味精腌一下。2、将腌好的白鳝码入盘中,撒上适量豆豉、香菇粒、枸杞子、姜末,上笼蒸10分钟左右。3.. [详情...]
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  • 2020 12
  3428白鳝即鳗鱼,其中富含蛋白质,滋味鲜美,容易消化,是日本的传统夏季滋补美食。与其他鱼类和肉类相比,鳗鱼的特色是维生素B2含量特别丰富。我国居民本来就容易缺乏维生素B2,夏季因为出汗增加、肉食减少,更有缺乏的危险。此外,鳗鱼其他微量元.. [详情...]
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  • 2020 12
  2993 * 适用: 24月龄以上幼儿 * 原料: 熟肉20g,泡发香菇50g,胡萝卜50g,香油1ml,盐1g * 做法: 1,熟后腿肉切碎备用;2,香菇泡发后洗净,胡萝卜洗净后去皮;3,香菇、胡萝卜煮熟;4,香菇胡萝卜切成碎丁,和肉丁拌匀后,加入盐、香油调味即可.. [详情...]
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  • 2020 12
  春季很适合养肝,而韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美称,春季的韭菜最脆嫩鲜美,清香馥郁。本期,小编向大家介绍一款以韭菜味主要材料的靓汤,不仅做法简单价钱实惠,而且对养肝很有功效。希看大家喝道靓汤的同时,还能喝出健康吧!3~4人份做法.. [详情...]
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  • 2020 12
  很喜欢芦笋,除了喜欢它脆嫩的口感,还觉得芦笋和彩椒是很小资的蔬菜,所以来了个简单的小炒,成就一盘夏日里的清新爽口。芦笋看起来感觉很硬的样子,其实特别的脆嫩,很容易熟。如果买的芦笋有点老的话,建议把底部的皮削掉一些,够嫩的话就不用啦.. [详情...]
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  • 2020 12
  2573好几位美女给我留言要上一些减肥的菜,我就想了这道菜.再次感谢热心的朋友蔚蓝色的海洋帮我查了很多详细的营养资料.下面我就省略了大部份了..冬瓜虽好,可美白、减肥,但属性寒凉不可进食过量。 材料: 冬瓜500克 海米(晒干小虾米)10克 水发香菇20.. [详情...]

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